Красота

Как правильно умываться

Как правильно умываться

Вы думаете, что умываются все одинаково до тех самых пор, пока не узнаете, что кто-то делает это по-другому. И тогда вы начинаете задаваться вопросами: горячая или холодная вода? нежное очищающее средство или скраб с крупными частичками? купить или не купить дорогую электрическую щетку, которую рекламируют в интернете?

Оказывается, вопросов об этом больше, чем можно подумать. Чтобы получить ответы на некоторые из них, мы обратились к экспертам в дерматологии и косметологии.

Средства для умывания

chem-umivatsa

Если вы пользуетесь косметикой, удалите ее средством для снятия макияжа на жирной основе. Макияж не смоется нежным гелем для умывания, а если косметика будет оставаться на коже слишком долго, вы получите заблокированные поры и высыпания.

Что касается очищающего средства: очень заманчиво приобрести один из флакончиков, покрытых обещаниями идеальной кожи и неземной красоты. Но лучше покупать качественное мягкое, не обязательно брендовое, средство с надписью «нежный уход», «pH-сбалансированный» и «без отдушек».

Если у вас сухая кожа

В этом случае рекомендованы очищающие средства на кремовой основе. Они обеспечивают увлажнение кожи благодаря глицерину или маслу карите. Для поклонников мыла: обычное мыло сушит кожу, поэтому нужно искать крем-мыло.

Если кожа нормальная, или вы не знаете, какой у вас тип

Вам поможет нежное, рН-сбалансированное очищающее средство. Или попробуйте мицеллярную воду. Компоненты на жирной основе удаляют себум и кожное сало, не пересушивая и не повреждая кожу.

Если у вас жирная кожа

Пенообразующее очищающее средство подарит вам ощущение чистоты только на время (если у вас от природы жирная кожа, то вы быстро очистите ее, но тип от этого не поменяется). Несколько парадоксально, но косметика на жирной основе может стать хорошим выбором для жирной кожи («подобное растворяется в подобном»), хотя нельзя предугадать, насколько хорошо ваша кожа в этом случае отреагирует. Если у вас очень жирная кожа, и вы не хотите светиться, будто облитая маслом, поговорите с дерматологом: иногда в косметических целях назначают препараты спиронолактона.

Если у вас кожа, склонная к появлению акне

Еще более важен нежный уход, если вы сражаетесь с акне, поэтому для такой кожи дерматологи рекомендуют профессиональную косметику от высыпаний. Но их тоже нужно применять с умом: если переусердствовать со специальными средствами против акне, кожа может стать сухой или раздраженной (и, возможно, более неопрятной, чем раньше).

Не используете особенные продукты? Тогда попробуйте химически отшелушивающие очищающие средства. Такие ингредиенты, как пероксид бензоила, гликолевая и салициловая кислоты по эффективности могут соперничать с обычными несмываемыми средствами для лечения акне.

Какой водой лучше умываться

Умывание по утрам

После того, как вы приобрели средство для умывания, включите теплую воду. «Нет!» кипятку или арктическому холоду: теплая вода лучше, чем холодная или горячая удаляет кожное сало (вспомните, что мытье посуды в холодной воде не очень эффективно).

Да, холодная вода может сузить поры, но это эффект непродолжительный. А горячая вода, несмотря на ощущение чистоты, которое она дарит, может привести к сухости и раздражению кожи.

Большинство дерматологов рекомендуют мыть лицо дважды в день. В небольшом исследовании по сравнению 2006 людей, которые мыли лицо один раз, дважды или четыре раза в день, обнаружили, что состояние кожи с акне улучшилось у тех, кто умывался два раза в день. В то же время состояние кожи не ухудшилось, но и не улучшилось у тех, кто умывался четырежды в день: испытуемые только тратили больше времени на походы в ванную комнату.

Как умываться

Полотенце для умывания

Сполосните теплой водой лицо и кончиками пальцев круговыми движениями распределите моющее средство, чтобы образовалась пенка. Рекомендуется уделять особое внимание Т-зоне (нос и лоб) и U-образной зоне (нижняя челюсть и область под подбородком), о которой люди, как правило, забывают.

Нет необходимости использовать мочалку или скраб: нежность – это ключевое слово, и ничто из перечисленного не сможет сравниться с вашими руками. На самом деле пользоваться скрабом человеку не нужно. Конечно, если вы очень сильно запачкались, это совсем другая история, но для ежедневного очищения мочалка не нужна.

Вместо этого используйте ее для нежного массажа после умывания. И храните ее в сухом месте (не в душе!): любая влага – это  питательная среда для бактерий и микробов, которые могут вызвать высыпания.

И, наконец, если вы слышали рекламу о чудо-щетке за 99,99, расслабьтесь. Конечно, очень заманчиво представить, что в ходе такой очистительной процедуры произойдет более глубокое изменение кожи, но с большой долей вероятности это не случится. Так как кожа лица достаточно тонкая, интенсивное механическое отшелушивание не требуется. Что это значит? Вам будет хорошо и без этой щетки.

Выводы

Многошаговая схема очищения подойдет только тем, кто действительно готов тратить очень много времени и средств. Но и простая процедура может быть столь же эффективной. Нежность и мягкость должны стать вашими спутниками, несмотря на то, что кажется, будто бы грубое удаление старой кожи сделает вас моложе. Даже легкими прикосновениями можно добиться нужного эффекта!

http://greatist.com/grow/how-to-wash-face

 
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Поделитесь с друзьями в соц сетях:

Оставить комментарий